Stenalderkost for sportsfolk

Stenalderkost for sportsfolk Forstør

149,95 kr

Varens tilgængelighed

Ikke på lager online

Tank kroppen til den optimale præstation med kost, som din krop er designet til at spise.


Hvad enten du er løber, svømmer, cykelrytter, triatlet eller dyrker en anden form for sport, er dette vejen til toppræstation.
Bogen giver dig opskriften på, hvordan dine spisetidspunkter kan forbedre dine præstationer, hvordan succesfulde atleter spiser op til specifikke sportsgrene, og hvordan du i løbet af få uger kan forbedre dit helbred på langt sigt.
Desuden får du serveret alle hemmelighederne fra stenalde- ren, som vil give dig vigtige konkurrencefordele.
LOREN CORDAIN har en ph.d. i motion og fysiologi. Han er professor på fakultetet for sundhed og motion ved Colorado State University. Han er alment anerkendt som den førende ekspert i verden inden for stenalderkost.
JOE FRIEL er en anerkendt amerikansk elitetræner i cykling og triatlon.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Loren Cordain / Joe Friel
Sideantal: 288
Sprog: Dansk
Originalsprog: Engelsk
Produktvariant: Indbundet
Oversætter: Louise Hansen
Oplag: 1
Udgave: 1
Udgiver: Turbulenz
Bredde: 144 mm
Højde: 227 mm
Dybde: 22 mm
Vægt: 417 g
Udgivelsesdato: 28 Aug 2012
Oplagsdato: 28 Aug 2012
Varefakta
Reference

b-9788792910264

Udgivelsesår

2012

Sprog

Dansk

Stenalderkost for sportsfolk Turbulenz