Spis dig FIT - 70 enkle opskrifter til et slankere liv

Spis dig FIT - 70 enkle opskrifter til et slankere liv Forstør

199,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

SPIS DIG FIT er til dig, der ønsker en sund og slank livsstil, men også gerne vil spise andet end kål og kylling.Anne Bech har samlet de bedste, enkle opskrifter fra sit sunde, slanke og grønne køkken og viser dig, hvordan du både kan tabe dig overflødige kilo, have det godt i din krop og samtidig spise dessert på en hverdag.Du får sunde alternativer til comfort food, morgenmad du bliver stærk og glad af, lækker frokost, aftensmad som hele familien kan være med på, søde fristende desserter og godt glutenfrit brød.Bogen indeholder: 70 opskrifter til dit nye slankere liv. Kostplaner til dig, der er begynder og til dig, der allerede lever FIT. Ny inspiration til hvordan du kan sætte dine måltider sammen.Anne Bech er fitness-ekspert, personlig træner og kendt fra både radio og tv. Hun er forfatter til bestsellerne Guide til gudindekrop, Bikini bootcamp, FIT på 100 dage, Toptrimmet på 12 uger og senest Tab dig hvor du vil. SPIS DIG FIT er Anne Bechs første opskriftsbog.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Anne Bech
Sideantal: 160
Sprog: Dansk
Omslagsgrafiker: Signe Funch Boye
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Indbundet
Oplag: 2
Udgave: 1
Udgiver: Gyldendal
Bredde: 164 mm
Højde: 236 mm
Dybde: 16 mm
Vægt: 463 g
Udgivelsesdato: 27 Dec 2015
Oplagsdato: 14 Jan 2016
Varefakta
Reference

b-9788702183085

Sprog

Dansk

Spis dig FIT - 70 enkle opskrifter til et slankere liv Gyldendal