Den letteste vej til flad mave - 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle

Den letteste vej til flad mave - 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Forstør

99,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Drømmer du om flad mave, et mindre taljemål eller måske blot at komme nogle af de ekstra kilo på maven til livs? Glem mavebøjninger og timer i fitnesscenteret. Hemmeligheden er, hvad du spiser – og ikke mindst sammensætningen af, hvad du spiser.I ’Den letteste vej til flad mave’ får du opskriften på, hvordan du skruer din kost sammen, så kiloene på maven giver slip – én gang for alle. Bogen indeholder 200 lækre opskrifter med masser af grønt, magert kød og de gode fedtstoffer, der er helt afgørende for at få gang i vægttabet på maven.For at gøre det let for dig har vi samtidig skelet til kalorierne, og følger du bogens opskrifter nøje, kan du opnå et vægttab på 5 kilo på bare 4 uger. Med andre ord en enkel, men effektiv kur til dig, som gerne vil ned i vægt og samtidig spise dig mæt i lækker mad.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Gitte Heidi Rasmussen
Sideantal: 192
Sprog: Dansk
Omslagsgrafiker: Bettina Kjærulff-Smith
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Hæftet
Oplag: 1
Udgave: 1
Udgiver: Gyldendal
Bredde: 134 mm
Højde: 174 mm
Dybde: 18 mm
Vægt: 228 g
Udgivelsesdato: 03 Jun 2015
Oplagsdato: 03 Jun 2015
Varefakta
Reference

b-9788702171877

Sprog

Dansk

Den letteste vej til flad mave - 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gyldendal