Fedt for Life - Din guide til sundt fedt

Fedt for Life - Din guide til sundt fedt Forstør

148,00 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage
Med denne bog gør Anette Harbech Olesen op med den herskende fedtforskrækkelse. Noget fedt er nemlig livsvigtigt, for at din krop er i balance, andet er lige det modsatte. Ved at læse denne bog får du redskaber til at kunne skelne mellem det sunde cellefedt og det usunde dellefedt. Din hjerne, dit nervesystem og din hormonbalance fungerer ikke optimalt, hvis du mangler det gode fedt, og det kan give dig symptomer som udslet, hovedpine, ledsmerter, hårtab, talgknopper, træthed, hjerteproblemer og ligefrem depression. Bogen giver dig konkret og lettilgængelig viden og er også fyldt med lækre opskrifter og ideer til, hvordan du let får alle de gode fedtstoffer ind i dit køkken - som erstatning for dårligt og usundt fedt. Til gavn for din og din families sundhed.

Anette Harbech Olesen
Forfatter, foredragsholder og underviser Anette Harbech Olesen er uddannet indenfor kost og ernæring både i Danmark og USA. Hun har tidligere skrevet bøgerne 'Det er ikke lige fedt’, ’Mad for livet’, ’Din optimale vægt’ og ’Sund mad før under og efter kræftbehandling’.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Anette Harbech Olesen
Sideantal: 128
Sprog: Dansk
Omslagsillustrator: Sebastian Kerdil
Omslagsgrafiker: Sebastian Kerdil
Forord af: Anette Harbech Olesen
Kommenteret af: 26514, Walter Willett, MD Dr PH, Harvard
Originaltitel: Fedt for Life
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Indbundet
Oplag: 1
Udgave: 1
Fotograf: Lee Edward
Udgiver: High On Life
Bredde: 175 mm
Højde: 245 mm
Dybde: 16 mm
Vægt: 554 g
Udgivelsesdato: 17 Mar 2010
Oplagsdato: 17 Mar 2010
Varefakta
Reference

b-9788799266739

Udgivelsesår

2010

Sprog

Dansk

Fedt for Life - Din guide til sundt fedt High On Life