Tape dig selv

Tape dig selv Forstør

295,00 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Tape dig selv er en effektiv håndbog med over 50 tapeteknikker. I bogen bruges den klassiske hvide sportstape (Dream Tape) og den originale kinesiotape (Kinesio Tex Gold), som er meget elastisk og findes i flere farver.Bogen henvender sig til alle, som dyrker sport på et seriøst niveau, både elite og motionister, men i høj grad også trænere, fysioterapeuter, idrætsmedicinere og andre, der taper sportsskader.Tape dig selv giver mange konkrete anvisninger og praktiske råd, så både øvede og begyndere kan gå i gang med det samme. Den er opbygget efter en fast struktur og forsynet med ikoner, som er en hjælp ved hurtige opslag.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Bente Andersen / Christian Neergaard / Kristian Seest
Sideantal: 233
Sprog: Dansk
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Indbundet
Oplag: 4
Udgave: 1
Udgiver: Munksgaard
Bredde: 142 mm
Højde: 221 mm
Dybde: 13 mm
Vægt: 356 g
Udgivelsesdato: 04 Jul 2012
Oplagsdato: 21 Jan 2016
Varefakta
Reference

b-9788762810181

Udgivelsesår

2012

Sprog

Dansk