Styrke og Helbred - Et portræt af Danmarks førende kropsterapeut

Styrke og Helbred - Et portræt af Danmarks førende kropsterapeut Forstør

199,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Mød grundlæggeren af Body‐sds. Kendt som behandler af bla. X Factor dommerne samt mange andre fremstående kunstnere. Bengt er uden tvivl Danmarks mest efterspurgte kropsterapeut. Vær med når han coacher, behandler, underviser og hør hans bud på hvordan man håndterer en lang række almindelige livsstilssygdomme og problematikker. I bogen tager Bengt en række emner under behandling og fortæller blandt andet om hvordan man forholder sig til sundhed, velvære, træning, søvn, kost, ernæring, tilstedevær, balance, selvudvikling og om hvordan man bruger åndedrættet korrekt. Ifølge Bengt er et sundt liv ikke et liv hvor man udvikler sig efter de idealer mange af os har lært at stræbe efter igennem vores opvækst, men et liv hvori det enkelte menneske udvikles på sine egne præmisser.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Carsten Graff / Bengt Valentino Andersen
Sideantal: 262
Sprog: Dansk
Forord af: Carsten Graff
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Hardback
Oplag: 1
Udgave: 1
Fotograf: Henrik Saxgren
Udgiver: Stemningshotellet
Bredde: 166 mm
Højde: 236 mm
Dybde: 24 mm
Vægt: 490 g
Udgivelsesdato: 26 Nov 2013
Oplagsdato: 26 Nov 2013
Varefakta
Reference

b-9788799403462

Sprog

Dansk

Styrke og Helbred - Et portræt af Danmarks førende kropsterapeut Stemningshotellet