Søvnkuren - til dig, der er træt af at sove dårligt

Søvnkuren - til dig, der er træt af at sove dårligt Forstør

249,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Sidste varer på lager.

Søvnkuren - til dig, der er træt af at sove dårligt af Lis Lyngbjerg giver dig en række råd og øvelser til, hvordan du får en god nats søvn.
Hvis du har søvnproblemer kan du her finde råd og vejledning til at sove natten i gennem. Bogen forklarer mange af de mest a lmindelige årsager til søvnforstyrrelser og hjælper dig til at finde den metode, der kan give dig et godt søvnmønster igen - uanset om det drejer sig om motion, kostvaner, tankemylder eller snorken.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Lis Lyngbjerg
Sideantal: 200
Sprog: Dansk
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Paperback
Oplag: 1
Udgave: 2
Fagredaktør: Gitte Lyngs
Udgiver: Griffle
Bredde: 172 mm
Højde: 211 mm
Dybde: 16 mm
Vægt: 327 g
Udgivelsesdato: 16 Feb 2016
Oplagsdato: 16 Feb 2016
Varefakta
Reference

b-9788793234116

Udgivelsesår

2011

Sprog

Dansk

Søvnkuren - til dig, der er træt af at sove dårligt Griffle