Sov godt

Sov godt Forstør

99,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Vi har brug for søvn for at overleve og god søvn for at leve godt. Lær at overvinde dine søvnproblemer og få et permanent bedre søvnmønster.
Denne bog rummer redskaber og øvelser, som hjælper dig med at:

★ Finde grundene til dine søvnproblemer

★ Ændre dine tanker og følelser omkring søvn

★ Ruske op i indgroede og negative sovevaner

★ Afspænde og geare ned

Flere detaljer

Beskrivelse
Sideantal: 160
Sprog: Engelsk
Originaltitel: This Book will make you sleep
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Hæftet
Oversætter: Poul Henrik Westh og Sarah Marie Westh
Oplag: 1
Udgave: 2
Udgiver: Informations Forlag
Bredde: 128 mm
Højde: 175 mm
Dybde: 13 mm
Vægt: 158 g
Serie: Bøger der forbedrer din hverdag
Udgivelsesdato: 05 May 2016
Oplagsdato: 05 May 2016
Varefakta
Reference

b-9788775145218

Udgivelsesår

2015

Sprog

Engelsk