Sov godt

Sov godt Forstør

129,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Vi har brug for søvn for at overleve og god søvn for at leve godt. Lær, hvordan du knækker din søvnløshed og får et permanent bedre sovemønster.
Denne bog indeholder redskaber og øvelser, som vil hjælpe dig med at
– finde grundene til dine søvnproblemer
– ændre dine tanker og følelser omkring søvn
– ruske op i indgroede og negative sovevaner

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Jessamy Hibberd / Jo Usmar
Sideantal: 160
Sprog: Dansk
Originalsprog: Engelsk
Produktvariant: Hæftet
Oversætter: Poul Henrik Westh
Oplag: 2
Udgave: 1
Udgiver: Informations Forlag
Bredde: 128 mm
Højde: 174 mm
Dybde: 12 mm
Vægt: 157 g
Serie: Bøger der forbedre din hverdag
Udgivelsesdato: 29 Jan 2015
Oplagsdato: 19 Oct 2015
Varefakta
Reference

b-9788775144679

Udgivelsesår

2015

Sprog

Dansk