Livskundskab og modstandskraft

Livskundskab og modstandskraft Forstør

289,00 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Sidste varer på lager.

Selvværd og livsglæde kommer ikke bare af sig selv. Det kræver både livskundskab og psykisk modstandskraft. Begge dele kan læres ved personlig træning.
Irene Henriette Oestrichdeler ud af sin viden, der er høstet gennem generationer, både om menneskers tanker, følelser og adfærd samt om moderne og fremtidsrettede metoder der er tilpasset de livsvilkår, vi lever under i dag. Hun viser desuden, hvor stor betydning det har at kende sine behov, udnytte sin sociale intelligens og opøve evnen til nærvær.
Livskundskab og modstandskraftbyder på et væld af ideer, eksempler og øvelser, som du kan bruge til at styrke den palette af færdigheder, der skal til for at overkomme tilværelsens utallige udfordringer samt konkrete metoder til at stoppe negative tanker og holde fokus på glæden i livet.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Irene Henriette Oestrich
Sideantal: 292
Sprog: Dansk
Omslagsgrafiker: Louise Glargaard, designkolonien
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Hæftet
Oplag: 1
Udgave: 1
Udgiver: Dansk Psykologisk Forlag
Udgivelsesdato: 07 Feb 2008
Oplagsdato: 08 May 2014
Varefakta
Reference

b-9788777062490

Udgivelsesår

2008

Sprog

Dansk

Livskundskab og modstandskraft Dansk Psykologisk Forlag