Hvad er du værd? - Styrk dit selvværd og få et godt liv

Hvad er du værd? - Styrk dit selvværd og få et godt liv Forstør

199,00 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage
Hvis du tror, du selv eller andre, du kender, er alene om at have et lavt selvværd, tager du fejl.
Lavt selvværd er nærmest en folkesygdom. Når vi slås med usikkerhed, angst, stress, depression, spiseforstyrrelser, overvægt, ensomhed, mobning, konflikter med andre, livskriser og meget andet, handler det næsten altid i bund og grund om selvværdet. De andre problemer er blot en følge af et skadet selvværd, og de fleste af dine genvordigheder bliver langt lettere at håndtere og løse, når du får styrket dit selvværd.
I denne lille bog får du indsigt i, hvad et dårligt selvværd kan skyldes, og hvorfor det er så udbredt et problem. Du får også nogle redskaber, så du helt konkret kan arbejde på at styrke dit selvværd.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Anne-Grete Hav Hermansen
Sideantal: 226
Sprog: Dansk
Forord af: Peter Mygind
Originaltitel: Hvad er du værd?
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Paperback
Oplag: 1
Udgave: 1
Illustreret af: Lho Høiris
Udgiver: Historia
Udgivelsesdato: 31 Jan 2014
Oplagsdato: 31 Jan 2014
Varefakta
Reference

b-9788792892942

Udgivelsesår

2014

Sprog

Dansk

Hvad er du værd? - Styrk dit selvværd og få et godt liv Historia