Hold hjernen skarp og hjertet varmt - En håndbog for 50+ med ambitioner og visioner

Hold hjernen skarp og hjertet varmt - En håndbog for 50+ med ambitioner og visioner Forstør

325,00 kr

Varens tilgængelighed

Ikke på lager online

Intellektuel og psykologisk træning har afgørende indflydelse på hukommelsen og andre af hjernens funktioner. Det er i dag veldokumenteret.
Træning hjælper, uanset hvor gammel man er, og hvornår man begynder! Det gælder om at holde hjernen ung.
I dag kan vi tilrettelægge hukommelsesøvelser og træning af hjernens funktioner ligeså specifikt, som når det gælder fysisk træning. Derfor taler vi om "kognitiv fitness" som modstykke til fysisk træning. Denne håndbog giver de praktiske anvisninger. Følg dem i tre måneder, og du er på vej til at føle dig mange år yngre.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Poul Røpke
Sideantal: 148
Sprog: Dansk
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Hardback
Oplag: 1
Udgave: 1
Udgiver: Books On Demand
Bredde: 170 mm
Højde: 220 mm
Dybde: 12 mm
Vægt: 400 g
Udgivelsesdato: 31 May 2006
Oplagsdato: 01 Jun 2006
Varefakta
Reference

b-9788776910884

Udgivelsesår

2006

Sprog

Dansk

Hold hjernen skarp og hjertet varmt - En håndbog for 50+ med ambitioner og visioner Books On Demand