Fri af stress med yoga - Få ro og balance i dit liv

Fri af stress med yoga - Få ro og balance i dit liv Forstør

299,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Er du stresset og træt? Har du smerter, eller mærker du hormonelle ubalancer?

Med Louise Bruuns helt særlige tilgang til yoga får du flere end 70 øvelser, der styrker din kropsbevidsthed og hjælper dig til at finde ud af, hvordan du skal reagere på de advarselssignaler, din krop sender dig.

Louise Bruun er uddannet inden for kost, livsstil og træning og har hjulpet mange mennesker til at opnå mere harmoni gennem brug af alsidig bevægelse og yoga. I Fri af stress med yoga har hun sammensat programmer, der hjælper dig til

  • en bedre fordøjelse
  • mere energi
  • større koncentration og fokus
  • en stærkere ryg og en smukkere holdning
  • at få hormonerne i balance, hvilket giver dig et bedre humør.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Louise Bruun
Sideantal: 190
Sprog: Dansk
Omslagsgrafiker: Louise Breyen
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Indbundet
Oplag: 1
Udgave: 1
Fotograf: Robin Skjoldborg
Udgiver: Gyldendal
Bredde: 178 mm
Højde: 236 mm
Dybde: 18 mm
Vægt: 591 g
Udgivelsesdato: 23 Feb 2016
Oplagsdato: 23 Feb 2016
Varefakta
Reference

b-9788702179347

Sprog

Dansk

Fri af stress med yoga - Få ro og balance i dit liv Gyldendal