Find ro

Find ro Forstør

129,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Følelser som stress, ængstelse og uro er en naturlig del af livet, men er usunde for krop og sjæl, hvis de får lov at tage over og få magten i dit liv.
Denne bog indeholder redskaber og øvelser, som vil hjælpe dig med at
– mindske din uro
– finde ud af, hvad der udløser din stress
– udfordre og ændre stressende tankemønstre
– finde en bedre balance mellem arbejdsliv og fritid
– at slappe af med god samvittighed

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Jessamy Hibberd / Jo Usmar
Sideantal: 160
Sprog: Dansk
Originalsprog: Engelsk
Produktvariant: Hæftet
Oversætter: Poul Henrik Westh
Oplag: 2
Udgave: 1
Udgiver: Informations Forlag
Bredde: 129 mm
Højde: 174 mm
Dybde: 12 mm
Vægt: 156 g
Serie: Bøger der forbedre din hverdag
Udgivelsesdato: 29 Jan 2015
Oplagsdato: 19 Oct 2015
Varefakta
Reference

b-9788775144662

Udgivelsesår

2015

Sprog

Dansk