Den store skulderbog - skulderskader, træning og genoptræning

Den store skulderbog - skulderskader, træning og genoptræning Forstør

329,00 kr

Varens tilgængelighed

Ikke på lager online

"Den Store Skulderbog" gennemgår skulderens anatomi, skadesmekanismer samt behandlingsmuligheder. Hovedvægten er lagt på træning og genoptræning, men operationer og reumatologiske behandlinger er også beskrevet.
Bogen kan både bruges som træningsinspiration af fagfolk som fysioterapeuter og fitnessinstruktører, og af skulderpatienten, der ønsker at vide noget om deres lidelse og om behandling af den.
Bogen indeholder et stort øvelseskartotek, der både er opbygget som genoptræningsplaner for hver enkelte skulderlidelse, og som øvelser fordelt efter træningsredskaber såsom elastikker, bolde, kettlebells, frivægte, maskiner, kinesis, TRX m.m.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Louise Holst-Sørensen / John Odin
Sideantal: 252
Sprog: Dansk
Produktvariant: Paperback
Oplag: 1
Udgave: 1
Udgiver: Books On Demand
Bredde: 210 mm
Højde: 297 mm
Dybde: 18 mm
Vægt: 1604 g
Udgivelsesdato: 27 Sep 2015
Oplagsdato: 28 Sep 2015
Varefakta
Reference

b-9788771703269

Udgivelsesår

2015

Sprog

Dansk

Den store skulderbog - skulderskader, træning og genoptræning Books On Demand