Børn og motion

Børn og motion Forstør

199,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Vi ser det hver dag. Større børn der bliver fragtet rundt i klapvogne. Børn, der bliver kørt til skole. Børn der sidder foran fjernsynet eller computeren i timevis. Kort sagt børn, der ikke bevæger sig. Denne inaktivitet får katastrofale konsekvenser for deres helbred senere hen.
I bogen forklares hvorfor motion er nødvendig, hvordan den styrker immunsystemet og forebygger en lang række sygdomme som diabetes, hjerte-karsygdomme, forhøjet blodtryk, overvægt og fedme, knogleskørhed og visse former for kræft.
Men nok så vigtigt. Bogen giver en lang række gode råd om, hvordan man kan aktivere de passive børn på en meningsfuld og virkningsfuld måde. Man behøver ikke gå til yderligheder for at bringe børnenes kondition op på et forsvarligt niveau, men det kræver viden og omtanke. Det er i høj grad forældrenes ansvar.
Dr.med. Bente Klarlund Pedersen er overlæge på Rigshospitalet ved Center for Muskelforskning. I dagligdagen leder hun en forskningsgruppe, der undersøger de molekylære mekanismer bag fysisk aktivitet. Hun har tidligere udgivet Recept på motion. Motion som forebyggelse. Motion på recept. Motion som behandling samt Graviditet og motion.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Bente Klarlund Pedersen
Sideantal: 144
Sprog: Dansk
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Hæftet
Oplag: 2
Udgave: 1
Udgiver: Nyt Nordisk Forlag
Bredde: 143 mm
Højde: 220 mm
Dybde: 9 mm
Vægt: 282 g
Udgivelsesdato: 15 Oct 2009
Oplagsdato: 15 Oct 2009
Varefakta
Reference

b-9788717040922

Udgivelsesår

2009

Sprog

Dansk