24 pauser - Nærvær og mindfulness i hverdagen

24 pauser - Nærvær og mindfulness i hverdagen Forstør

69,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

De fleste har brug for at bryde hverdagens trummerum en gang i mellem og finde ro. Her giver yogalærer og livsstilscoach Mette Kopp 24 forslag til små øvelser, som let kan puttes ind mellem alle dagens aktiviteter – serveret i en lille bog, der let kan puttes i håndtasken.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Mette Kopp
Sideantal: 64
Sprog: Dansk
Omslagsgrafiker: Lonnie Hamborg - Imperiet
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Indbundet
Oplag: 5
Udgave: 1
Tegnet af: Christensen Grafisk
Udgiver: Pretty Ink
Bredde: 113 mm
Højde: 155 mm
Dybde: 10 mm
Vægt: 103 g
Udgivelsesdato: 21 Oct 2014
Oplagsdato: 01 Mar 2016
Varefakta
Reference

b-9788763836340

Udgivelsesår

2015

Sprog

Dansk

24 pauser - Nærvær og mindfulness i hverdagen Pretty Ink