Stræk og massage med foam roller

Stræk og massage med foam roller Forstør

199,00 kr

Varens tilgængelighed

Ikke på lager online

Vil du have...

  • en stærkere krop?
  • smidighed og elasticitet?
  • sundere muskler og bindevæv?
  • færre smerter?
  • en bedre kropsholdning?
  • et bedre åndedræt og mindre stress?
  • bedre blodcirkulation og iltning?
  • sundere ryg og stærkere mave?
Så skal du træne med på dette træningsprogram med den populære foam roller. Foam rolleren er et af denne tids mest populære træningsredskaber.
Lotte Paarup fører dig igennem et grundigt program, hvor hele kroppen arbejdes igennem; fra ben, hofter, bækken, ryg, nakke og skuldre. Du har også mulighed for at vælge kortere programmer, helt som du har behov for.
Du skal bruge en lang foam roller til øvelserne.
Dvd'en henvender sig til alle, der vil have det optimale ud af kroppen, alle kan være med.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Lotte Paarup
Sprog: Dansk
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: DVD
Oplag: 1
Udgave: 1
Udgiver: Den Intelligente Krop
Bredde: 131 mm
Højde: 188 mm
Dybde: 8 mm
Vægt: 78 g
Udgivelsesdato: 23 Nov 2014
Oplagsdato: 23 Nov 2014
Varefakta
Reference

b-9788792029508

Udgivelsesår

2014

Sprog

Dansk

Stræk og massage med foam roller Den Intelligente Krop