Flad mave nu og altid

Flad mave nu og altid Forstør

19,00 kr

Varens tilgængelighed

Ikke på lager online

Bliv 12 cm slankere om livet på 12 uger!

Med den ultimative 7-trins plan fra I FORMs eksperter kan du endelig få den flade mave og det sundere liv, du altid har drømt om. Bogen er baseret på den seneste forskning, og du vil blive overrasket over, hvor behagelig og positiv vejen til flad mave er. Masser af lækker mad, sjov træning samt forslag til, hvordan du passer bedre på dig selv, så den flade mave bliver til virkelighed!

• 58 effektive maveøvelser, trin for trin
• Træningsprogrammer til begyndere,
øvede og viderekomne
• Guide til de herlige madvarer, der gør
dig slank om livet
• 45 opskrifter, der gør din mave flad
• Sådan får du også en sund mave indeni
• Vind over stress og søvn – mavens
sejeste modstandere

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Martin / Anna m.fl. / Virenhem / M.Fl
Sideantal: 144
Sprog: Dansk
Omslagsillustrator: Steen Evald og wichmann+bendsten photography
Omslagsgrafiker: Lotte Rask
Forord af: Karen Lyager Horve
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Indbundet
Oplag: 1
Udgave: 1
Fotograf: wichmann+bendtsen photography
Udgiver: I Form, Bonnier Publications International As
Bredde: 216 mm
Højde: 216 mm
Dybde: 14 mm
Vægt: 581 g
Udgivelsesdato: 03 Sep 2009
Oplagsdato: 03 Sep 2009
Varefakta
Reference

b-9788777415517

Udgivelsesår

2009

Sprog

Dansk

Flad mave nu og altid I Form, Bonnier Publications International As