Bikini Bootcamp - Kickstart din strandform på 28 dage

Bikini Bootcamp - Kickstart din strandform på 28 dage Forstør

199,95 kr

Varens tilgængelighed

Bestillingsvare: Afsendes om 2-3 hverdage

Bliv bikiniklar på 28 dage!Vi vil alle gerne være den bedste udgave af os selv, ikke mindst når sommeren nærmer sig, og det snart er bikinitid igen. I BIKINI BOOTCAMP får du en komplet 28-dages træningsplan, der gør vinterkroppen sommerklar på rekordtid.Planen er baseret på Anne Bechs helt egen FIT-metode med enkle, men effektive øvelser, der kan laves på stuegulvet, hotellet eller stranden, og med masser af gode kostråd og lækre opskrifter på velsmagende og slankende bikinimad.I forhold til Annes tidligere bog, Guide til gudindekrop, er skruen strammet en smule, for det kræver en ekstra indsats at komme i bikiniform på 28 dage. Men når du først har fået kickstartet strandformen, vil det være det hele værd. Og forhåbentlig vil dine nye, sunde vaner sidde fast – de kan nemlig sagtens fungere side om side med et glas koldt vin på terrassen eller en dejlig is på ferien.

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Anne Bech
Sideantal: 160
Sprog: Dansk
Omslagsgrafiker: Signe Funch Boye, Yummi Design
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Indbundet
Oplag: 3
Udgave: 1
Illustreret af: Signe Funch Boye
Fotograf: Line Thit Klein
Udgiver: Gyldendal
Bredde: 163 mm
Højde: 236 mm
Dybde: 17 mm
Vægt: 464 g
Udgivelsesdato: 29 Apr 2013
Oplagsdato: 13 Jun 2013
Varefakta
Reference

b-9788702145328

Sprog

Dansk

Bikini Bootcamp - Kickstart din strandform på 28 dage Gyldendal