5 kilo lettere nu! - BOGEN TIL DIG, DER VIL TABE 5 KILO

5 kilo lettere nu! - BOGEN TIL DIG, DER VIL TABE 5 KILO Forstør

29,00 kr

Varens tilgængelighed

Ikke på lager online

BOGEN TIL DIG, DER VIL TABE 5 KILO

Med udgangspunkt i den nyeste forskning indenfor ernæring og fedtforbrænding samt gennemtestede mentaltræningsprincipper har IFORM's eksperter skabet en supereffektiv tre-tins model, der bare på to måneder giver dig et vægttab på minimum 5 kilo!

Glæd dig til:

  • 46 lækre og mættende slanke-opskrifter til dagens hovedmåltider
  • Effektive træningsprogrammer til løb, svømning, fitness og aerobic
  • Kalorieforbrændingstabeller for de forskellige motionsformer
  • Guide til perfekt pulstræning
  • Mentaltræningsprincipper der opretholder motivationen
  • Trin for trin-vejledning i, hvordan du styrer din spisetrang
  • 22 forslag till enkle og sunde mellemmåltider

Flere detaljer

Beskrivelse
Forfatter: Martin Kreutzer
Sideantal: 143
Sprog: Dansk
Originalsprog: Dansk
Produktvariant: Indbundet
Oplag: 1
Udgave: 2
Udgiver: Iform, Bonnier Publications
Udgivelsesdato: 25 Jan 2009
Oplagsdato: 25 Jan 2009
Varefakta
Reference

b-9788777415456

Sprog

Dansk

5 kilo lettere nu! - BOGEN TIL DIG, DER VIL TABE 5 KILO Iform, Bonnier Publications